LA AMBICIÓN ES EL PRIMER PASO HACIA EL ÉXITO

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PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PERSONALIZADOS

Se actualiza mensualmente
Recibirás un programa personalizado adaptado a tu estilo de vida y a tus metas, con el objetivo de que consigas los mejores resultados en el menor tiempo posible. Podrás elegir rutinas de entrenamiento adaptadas a tu disponibilidad, además de poder elegir si realizarlas en casa o en el gimnasio. Me aseguraré de que aprendas la técnica correcta de cada ejercicio con el objetivo de evitar cualquier tipo de lesión.

PLANES DE COMIDA PERSONALIZADOS

Se actualiza mensualmente
Yo tengo una teoría, y es que uno de los mayores placeres de la vida es la COMIDA, entonces… ¿Por qué hacer una dieta aburrida pudiendo hacer una deliciosa? Con mi plan de comidas, te enseñaré recetas fáciles y deliciosas para que disfrutes del proceso y sea sostenible en el tiempo. Puedes indicar las comidas que no te gusten y tus favoritas antes de que empecemos con el plan, ya que mi misión es que disfrutes del camino y consigas los mejores resultados. Además, puedes enviarme un email para añadir alguna comida en específico y la ajustaré a tu plan, o para sustituir alguna que no te guste. Me encargaré de hacerte el camino lo más agradable y sencillo posible, ¡lo prometo!

PROGRAMAS ADAPTADOS Y DISEÑADOS 100% A TI

PROGRAMA DE TRANSFORMACIÓN

PLAN DE COMIDAS

-MARTA FITNESS-

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¡Hola, soy Marta!

Desde pequeña siempre me ha interesado el mundo del deporte, a medida que fui creciendo y cumplí 16 años me di cuenta de que el fitness y el gimnasio me hacían especialmente feliz. Desde ese momento decidí centrar toda mi energía en aprender sobre las pesas y la nutrición, y aunque en ese momento mi principal objetivo solo era verme bien físicamente, poco a poco me di cuenta de que para mí significaba algo más. El fitness me transformó la vida, me centró en el camino y me hizo ver lo que realmente quería en mi vida. En 2020 con la pandemia empecé a investigar acerca del fitness, y tomé la decisión de sacarme el título de entrenadora personal para dedicarme oficialmente a lo que realmente me hacía feliz, ayudar a la gente a transformar sus vidas igual que me pasó a mí. No obstante, siempre he pensado en que el conocimiento es la mejor inversión que se puede hacer, asi que decidí seguir formándome con cursos de nutrición, suplementación… Después de haber tomado todas estas decisiones en la vida estoy muy contenta de poder compartirlo y enseñarlo a todos vosotros.